自分と向き合う
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あなたの中の、巨大赤ちゃん「坊」
ジブリ映画 「千と千尋の神隠し」をあらためて観ると 新しい発見がいろいろあります。 特にあの巨大赤ちゃんの「坊」。 ＊写真はこちらから転載 http://studiototoro.com/bou-854 湯婆婆（ゆばぁば）に甘…
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安心安全な世界の創りかた
自分を愛する 自分を大切にする 自分に寄り添う 自分を認める。。。 言葉にすると簡単だけど その意味は深く 実践はとても難しい。 言葉だけがひとり歩きし 追いつこうとすれど 開く距離を埋めるための 「ツール」と「人…
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望まないことから「望むこと」が見えてくる
自分が何を求めているのか 何が好きなのか どうしたいのかわからない という方が多いです。 自分で選べない 誰かが選んでくれたらそれにする けれどなんかすっきりしない 「自分がわからない」 なんかモヤモヤ なんか不安・…
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育っています
育っています。 確実に育っています。 自分で自分に寄り添い 自分で自分を認め ゴールを見誤らず 目の前のことをただコツコツと積み上げていった人が。 「自分なりに」 慣れてくると、つい、「自分なりに」とオリジ…
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少しづつコツコツと
表現できないのは 「間違い」を指摘されるのが怖いから。 新しいことを始めようとすると 「失敗する」のが怖い。 だから 慣れ親しんだ場所にいると安心。 新しいことにチャレンジし どんどん輝き 欲しいものをゲットする人をまぶしく思い 同時…
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最大最強の強み
自分を認めることが苦手でした。 自分を責めることは大得意。 子供の頃からのこのクセは もう本当に手強くて。 自分を認めると うぬぼれてしまうのではないか？ 自分を褒めると 傲慢になってしまうのではないか？ どんなに人に褒められ…
