自分と向き合う

私は出張に行く時どの本を持って行くか本棚を眺めます。荷物にならないようなるべく薄くて軽い本を選びます。何も考えず、ふっと目についた本を手にとり電車やバス、飛行機の中でじっくり読み始めます。あるところまで差しか…

パートナーが欲しいとある人が言いました。パートナーができたら今度はもっとこんな人がよかったのに、と言いました。パートナーができることをゴールにしその先に歩いていかなければいけない道が見えていませんでした。 …

各家庭において築かれていった代々の信仰「思い込み」や「ルール」があります。生まれた時から親や大人から私たちは洗脳を受け続けてきました。テレビや学校からもそうです。幼い頃は言われたことをすべて鵜呑みにするの…

息子が中１になり、部活は卓球を選びました。制服やジャージなどで結構お金は出ていきその上、部活もやるとなるとさらに色々かかります。ふう～、と溜息つきたい気持ちを感じつつ息子の前ではそれは見せません。ラケッ…

私のところに学びに来ている、昔は働いていたけれど現在子育て中で子供が幼稚園に行き始めました！という専業主婦ママは時々「何か仕事しなさい」と、私から言われることがあります。学びのプロセスの中で次のステージにレベルアップ…

ずっと忙しかった仕事が一段落した時仕事でよくしてくれた上司が異動になった時プレッシャーが積み重なりホッとした時パワハラを受け続けた時頑張ってたことがすべて無駄になった時やってもやってもうまくいかない時会い…

私たちが今、悩んでいるほとんどは１．あるのにないと思い込んでる２．外側は変えられないのに変えようとしている大きくこの２つです。「ない、ない、ない、ない」「こうしてくれない、あーしてくれない」「なんでこうなの？思う通り…

今いる場所を愛すると次の扉が開く・・・今あるものを認め感謝できると欲しいものが手に入る・・・もっとこんな素敵な家に住みたい！もっとこんなパートナーだったら！これがないと！あれがないと！そう不満を感じているとイヤな…