自分と向き合う

自分で自分を満たす方法よく本に「自分を満たす方法」などと書いてあり試してみたこともあるかと思います。・ひとりでカフェにいく・見たい映画を観る・好きなもの、おいしいものを食べる・ゆったりアロマなどで体のケア…

恨みとは？欲しい時に欲しい物が欲しい人から欲しい形でもらえない時恨みます。スネとは？思う通りにいかない時相手が期待したとおりにならない時察してくれない時にスネます。恨みと復讐、はセットで期待と…

私は、子供のセラピーもおこなっています。それは、新生児の赤ちゃんから、小学生、中学生、高校生まで。心理セラピストとして開業してから１７年目になりました。深層意識を癒す催眠療法は、一般的には精…

決めるのが先です。決めたら、整います。決めるには勇気が必要です。決めるには責任が伴います。決めたら動かなければいけません。決めたらデメリットが多く見えてきます。 …

メルマガばかりで最近こちらに記事を投稿していませんでしたね。元気にお過ごしですか？新しい環境になり、まだ少し、緊張していますか？知らず知らずのうちに頑張り過ぎているかもしれません。５月の連休明けからガクっと、今までの疲…

手っ取り早く手に入れたいから頑張る認められたいから大げさに盛ってアピールするそのどちらもあとで苦しくなることを知らないやりたいことができると夢みて大変な仕事をあえて選ぶ目の前に現れた「おいしい話」にすぐ飛びつくどち…

「これから」という時に人生の折り返し地点に来てしまった。元の生活に戻りたくて何度も抵抗した。けれど「折り返し地点」は「折り返し地点」。そんなわけない！と、もがきイヤだイヤだ！と、来た道を戻ろうとしいろんな人に相談してもいろんな答えで余計…

過去は変わらない！と思っていましたか？過去は、変わるのです。過去が変わると未来も変わります。現在から、過去へ、未来へと流れています。その仕組みが理解できた時安心安全な世界を自分でつくれるのだと今までの不安は…