ライフスタイル
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チェロを、また弾こうと思えた日
41歳から続けてきたチェロは、なぜか「続ける」「やめる」を、きれいに繰り返してきました。 3年弾いて、3年休む。それを、3回以上。 やめるときも、「もういい」と思ったわけではなく、戻るときも、「よし、再開しよう」と決めたわけでもない。 ただ、必要なときに離れ、必要なときに、また…
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あなたのその「夢」は、本当の夢じゃない
推し活で元気をもらえた。誰かの役に立って「ありがとう」と言われた。頼られて、必要とされて、居場所を見つけて安心した。新しい資格を得るために学びを始めた。 それは、とても素敵なことです。誰かを支えたり、感謝されたりする経験は、生きる力を与えてくれる。私自身も、何度もそうやっ…
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心の麻薬をやめて、本当の楽に向かう生き方
noteにも記事を書いています。 ぜひご覧ください。 …
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永遠じゃないから、美しい
「永遠に続く」と思った瞬間、心は重くなる 私たちが絶望を感じるとき、そこには必ず「この状態がずっと続く」という思い込みがあります。 落ち込むほど、抜け出せない穴を掘ってしまう気がする。けれど実際には、人は“這い上がれないほど深い穴”を掘ることはできません。 不…
