自分と向き合う

  • スピリチュアルに回避するPart2

    人は不思議なことが大好きです。 見えないことを空想するのも。 子供の頃、私たちは空想の天才でした。 自分の頭の中で思ってること 空想していることが現実で 正しい!と思い込んでいました。 脳は空想も現実も区別がつきません。 まして幼い未熟な頃は特に。 …

  • スピリチュアルに回避する

    最近のメルマガより ちょっぴり辛口メルマガ 愛される『本物の大人体質』のつくり方♪2019/8/11号 ストレスはダメではありません。 赤ちゃんの頃の 「泣く!」というのはとても大事です。 1歳以降から、しつけが始ま…

  • 罪悪感を癒しませんか?

    最近のメルマガより === 愛される『本物の大人体質』のつくり方♪ 2019/7/13号 === 過去の後悔と罪悪感は 年齢を重ねるほど 何度も繰り返し思い出されます。 振り払っても 振り払っても 寝ても覚めても 何度も 頭の中で繰り返…

  • 「休む」ことに罪悪感

    日々、家事、育児、仕事と慌しい毎日を過ごします。 仕事も責任が増え、やることが増えると あれもこれもで頭はパンパン状態。 そんな中、さらにやらなければいけないこと 家族に問題が起きると もう何をどうしていいかわからず 逃げ出したいけど逃…

  • 最近のメルマガより

    ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 愛される『本物の大人体質』のつくり方♪ 2019/5/25号 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 守られている中で 自分はえらいと思ってる。 「保護」されてるのが当たり前 当たり前過ぎて 保護がないと生きていけな…

  • 「かわいそう」

    「かわいそう。。。」 そう、思ったことはありませんか? どんな時に 「かわいそう」と思いますか? ひどいめに合って「かわいそう」 つらい思いをして「かわいそう」 いじわるされて「かわいそう」 外側に見える世界は 実は…




ページ上部へ戻る