自分と向き合う
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人生という名の山登り
あるストーリーから 二人の山岳ガイドが教えてくれたもの 自分の声を信じるという選択 人生には、まるで山の八合目のような瞬間がある。 そこは、これまで登ってきた道のりが惜しく、かといって頂上を目指すには勇気と覚悟が必要な場所。 その地点に立…
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感情を癒す
自分と向き合う、ということは 自分の感情の深い部分 つまり心の奥に閉じ込めてきた 「本当の気持ち」に触れるプロセス。 それはまるで 魑魅魍魎がひしめく箱のフタを開けるようなこと。 ずっと見ないように 感じないように生きてきた感情たちに 静かに光を…
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第一子の癒し方
第一子の癒し方 ◎特徴の傾向 ・しっかり者で責任感が強い ・面倒見がよく、人に尽くしがち(自己犠牲) ・「ちゃんとしなきゃ」と自分を抑える ・甘えベタ、弱音を吐きづらい ・未熟さを嫌悪 ◎癒しポイント 1. 「がんばらなくていいよ」と言われたい …
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入社2年目の不安
入社1年目も不安だけど 入社2年目も不安が大きい ミスは許されないと感じ まかされる責任を感じ 期待されてる圧を感じ 下が入ってくる不安 仕事が増えた不安 気軽に聞けない不安 甘えられない不安 できて当たり前の不安 劣等感がバレる不安 2年目になって初めて 1年目…
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