自分と向き合う

ジブリ映画「千と千尋の神隠し」をあらためて観ると新しい発見がいろいろあります。特にあの巨大赤ちゃんの「坊」。湯婆婆（ゆばぁば）に甘やかされて育ち外は危険だからとずっと家の中にいる「坊」。私…

自分を愛する自分を大切にする自分に寄り添う自分を認める。。。言葉にすると簡単だけどその意味は深く実践はとても難しい。言葉だけがひとり歩きし追いつこうとすれど開く距離を埋めるための「ツール」と「人…

自分が何を求めているのか何が好きなのかどうしたいのかわからないという方が多いです。自分で選べない誰かが選んでくれたらそれにするけれどなんかすっきりしない「自分がわからない」なんかモヤモヤなんか不安・…

育っています。確実に育っています。自分で自分に寄り添い自分で自分を認めゴールを見誤らず目の前のことをただコツコツと積み上げていった人が。「自分なりに」慣れてくると、つい、「自分なりに」とオリジ…

表現できないのは「間違い」を指摘されるのが怖いから。新しいことを始めようとすると「失敗する」のが怖い。だから慣れ親しんだ場所にいると安心。新しいことにチャレンジしどんどん輝き欲しいものをゲットする人をまぶしく思い同時…

自分を認めることが苦手でした。自分を責めることは大得意。子供の頃からのこのクセはもう本当に手強くて。自分を認めるとうぬぼれてしまうのではないか？自分を褒めると傲慢になってしまうのではないか？どんなに人に褒められ…