自分と向き合う
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そういう時もあるよね ２
また今日も自分を責めちゃったの？ 未処理なこと溜まってしまったって？ やろうと思ったことできなかった？ ついぶつけちゃった？ もっとこうすればよかったと後悔したんだね。 そっか。。。 そういう時もあるよね。 それが毎回でも 「そういう時もあるよね」に しとけばいいんだよ。 あはは…
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無・理～♪
まだ苦しいのはなぜですか？モヤモヤしたままなのはなぜ？やりたいことや好きなことがわからないのはなぜだと思いますか？どんなに心のことを学んでも幸せな気持ちになれないのは変われないのはなぜですか？・・・・今月もお金が足りなかったのはなぜ？感情的な人が嫌いなのは…
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本当はそれを言いたいわけじゃない！
あなたは本当はそれを言いたいんじゃないんですよ・・・言ったのに！どうしてやってくれなかったの！前もそうだったよね？どうしてできないの？どうしてやってくれないの？私が嫌がるのわかってるよね？そういうのやめて！って言ったよね？なのにどうして？何回言ったらわかるの？いっつも…
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「被害者」をやめる勇気
望んでないのに なぜそんなことを思うの？ 叶ってほしくないのに なぜ繰り返し妄想するの？ 知ってた？ そうやって自分で自分を痛めつけてるって！ 毒だとわかって毒を飲んでも「苦しいの！」って見せつけても 誰も助けてくれないし助けられない 「誰かがなんとかしてくれる」はず そんなファ…
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気持ちを聞きたい
問いかけても返ってこない何年も何十年ももうあきらめてしまった私が欲しいのはあなたの気持ちの「言葉」ただこう思ってる、こう感じてるって言ってほしいだけいったい何年待ってたんだろもうあきらめてしまった今でもホントは待ってるこ…
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集中力を削ぐもの
人は興味のあるものを目にするとあっち、こっち行きたくなるものです。これは子供と同じ。なんかないかな？おいしいものおもしろいもの見つけて食べると見つけて体験すると満足してあきてしまいます。そしてまた別のものが欲しくなります…
