自分と向き合う

２０１５年、道外あちこち行きたくなりました。４年前まではよく行ってましたが２０１１年の震災後から、Web講座作成などに力を入れていました。札幌では、セラピールームで小さく本当に小さくおしゃべり会などで私の思いを伝えています。コツコツ積み重ねなが…

パワハラする人は、本当は怖がりです。パワハラする人は、自信がありません。パワハラする人は、自分はダメだと思っています。　パワハラする人は、怖がらせてエネルギーを吸い取ってます。パワハラする人は、過去の栄光にひたります。パワハラする人は、プライドという名の壁が厚いです。　パワハラす…

いやな気持ちがしたら　「そういう時もあるよね」とつぶやく　失敗をしたら　時間を決めて落ち込む　人の悪口を聞いたり批判したくなったら　言ってる本人の名前に置き換えてみる　どう思われてるか気になったら　どう思われてるかを全部書いてみる　出てきた気持ちはそのまま出てきた感情もそのまま　…

「ちょっといいですか？」「質問があるんです」その質問は実は「悩み」。…

願いは叶うそのコツは・・・願ったらそのプロセスも、いつ叶うのかもおまかせすることです。今の低い意識でいくら考えても無駄なこと。心を全開にしてゆだね願ったら忘れましょう。　ホントに忘れた頃…

もし、今の悩みがすべてなかったらあなたは何をしていますか？以前、この質問を自分にしてみた時私は恐ろしくなりました。一切、問題、トラブルがない世界・・・私は何をしてるんだろう？「また次の問題を見つけ出している」これが答えで…

一番になりたいと思ったことはないただ最高の自分でいたかっただけ― リリー・トムリン…

お久しぶりです。気がつくと、１ヶ月以上もほったらかし状態のようでしたね、このブログ。まるで人ごとのようですが、没頭していることがあって時間の感覚がまるでなかったんです。記事を楽しみにしてくださっていた方、お待たせしました☆ メールのお返事も遅くてすみ…