mami nishitaniの記事一覧
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東京でのイベント2/13
２０２０年２月１３日、東京都足立区「北千住」にて ブリージング・インナーチャイルド誘導瞑想 グループセッションin東京 http://blue-winds.com/t20b1 「夜のインナーチャイルド講座」「別れの美学講座」のコラボ …
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2020年あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 ２０２０年がスタートしました。 今年のテーマは 自分を知る 自分にもっとやさしく 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 …
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感情を感じてもいいんだよ
自分を責めても１ミリもいいことない と昨日のブログに書きました。 そう！ １ミリどころか、全くいいことない！ ので、責めてることに気付いたら 「責めてる時は暇な時！」と唱えると、結構やめれますよ。 責めると、 心の中の「坊（千と千尋の…
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自分責め、という罠
ミスをした時 誰かのことを悪く思った時 つい意地悪をしてしまった時 聞こえているのに無視してしまった時 自分を責めてしまいます。 罪悪感を感じます。 心には「責めコップ」というのがあり 責めるたびにその「責めコップ」に溜まっていきます。 溜まったエ…
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札幌で「子育て講座」開催！
１０月、札幌で「子育て講座」を開催します。 子供のしつけで迷う 感情のコントロールができない トラウマが気になる など 詳細はこちら http://blue-winds.com/s1910k…
