自分と向き合う

いやな気持ちがしたら　「そういう時もあるよね」とつぶやく　失敗をしたら　時間を決めて落ち込む　人の悪口を聞いたり批判したくなったら　言ってる本人の名前に置き換えてみる　どう思われてるか気になったら　どう思われてるかを全部書いてみる　出てきた気持ちはそのまま出てきた感情もそのまま　…

「ちょっといいですか？」「質問があるんです」その質問は実は「悩み」。…

願いは叶うそのコツは・・・願ったらそのプロセスも、いつ叶うのかもおまかせすることです。今の低い意識でいくら考えても無駄なこと。心を全開にしてゆだね願ったら忘れましょう。　ホントに忘れた頃…

もし、今の悩みがすべてなかったらあなたは何をしていますか？以前、この質問を自分にしてみた時私は恐ろしくなりました。一切、問題、トラブルがない世界・・・私は何をしてるんだろう？「また次の問題を見つけ出している」これが答えで…

一番になりたいと思ったことはないただ最高の自分でいたかっただけ― リリー・トムリン…

お久しぶりです。気がつくと、１ヶ月以上もほったらかし状態のようでしたね、このブログ。まるで人ごとのようですが、没頭していることがあって時間の感覚がまるでなかったんです。記事を楽しみにしてくださっていた方、お待たせしました☆ メールのお返事も遅くてすみ…

受講生さんのレポートが、いつも月末にどっさり届きます。私と同じ、皆さん、「ぎりぎり女」です（笑）　いえ、いいんですよ。しっかり学んでほしいので。　学んだことを自分の言葉に落としていく作業それが「レポート提出」なんです。つい怠けたくな…

世の中は　赤ちゃんのままの大人ばかりです。　　赤ちゃん同士の恋愛　赤ちゃん同士の結婚　赤ちゃん同士のセ〇クス　赤ちゃん起業　赤ちゃん経営・・・　　体は大きくなっているのでもう立派な大人だと思っています。　自分では、なかなか気づけません。　トラブルになるのはいつも「赤ちゃん」モード…