子育てとお母さんの癒し
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産後うつ
待望の出産を終え、退院しました。 実家にお世話になっている時はそれほどでもなかったのですが 自宅に帰り夫と三人の生活が始まってから・・・ ふつふつと どうしようもない孤独、淋しさ、不安に襲われひとりでいられなく 泣けて泣けてしょうがなくなりました。 夫…
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お母さんの癒しが進むと
お母さんが少しづつ 自分の正直な気持ちや感情に気づき だんだん癒されていくと 今までいい子だったお子さんは それを感じ 何かのきっかけで感情を爆発することがあります。 それはもう 今まで見たこともないくらい まるで悪魔が憑依した?と思うくらい 泣…
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子供に淋しい思いをさせてるのでは?
子供に淋しい思いをさせてるのでは?と心配ですか? 保育園に預けること託児することに罪悪感でいっぱいですか? たくさんの大人のかたの心理療法をしてきてわかったことは 子供はお母さんとずっと一緒にいたいので「淋しい」は淋しいです。 …
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子供を愛せない時 2
下の子が生まれてから上の子を愛せない。 怒ってばかり ひどい言葉をぶつけてしまう 寝顔を見ていつも後悔 こんな自分をなんとかしたい。 赤ちゃんである下の子に比べ まだ2歳、3歳なのに 上の子が大きく見え 甘えてくると、無性に腹が立ち…
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欲しいものはそれじゃない!
子供が これが欲しい! というからあげたのに これじゃない~ あれがよかった~と言うから「あれ」をあげた。 違う違う~ ホントは「それ」がよかった~と言うから 「それ」をあげると「違う違う~」と言う。 「いったい何が欲しいの!」と 半ギレ…
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お母さんのモヤモヤは
子供に対してモヤモヤしたら こうなったらどうしようと心配してしまうことこうあってほしいと期待してしまうことこうあるべき!と制限してしまうこともっとこうしてあげれば!などという罪悪感を 全部書き出してみましょう。 それらが心のフィルターとなり子供の本当の姿が見えていません。 …
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THE「罪悪感」 Part2
「THE罪悪感」Part1の続きです。 あれから三男と二人でポケモンセンターと映画に行くことになりました。 行きのバスを降りる時に何か話しかけられましたが聞こえなく慌てて降りたら激怒しています。 これからせっかく楽しく過ごそうと思っていたのに ここまで怒ることかな? 私は…
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THE「罪悪感」 Part1
THE罪悪感! 今日は「罪悪感」のお話です。 また三男ネタになりますが 小学4年になってから 「甘え」と「怒り」をかなり出してくるようになりました。 なんでこうなんだ! やろうと思ったのに!否定された! もういい! もうやらない!こうして!あーして! と 私を召使のよ…