過去の記事一覧
-
再誕生
メルマガやブログを書いてると それって私のことですか？ タイムリーな話でした！ 私のこと見てるの？とドキっとしました とよ～く言われます。 何千人もの方の 「人生いろいろ」を聞いてきたので 皆、同じことで悩み、同じパターンに陥る ということがわかりました。 …
-
DV＝イヤイヤ反抗期＆いい子
DV＝イヤイヤ反抗期＆手がかからないいい子 DVやストーカー事件が多いですね。 子供の頃、潜伏していた心の痛みが 思春期、大人になって表面化します。 ◎DV男（女）がキレる時１．自分の思うようにならない時 ２．嫌われた！と思った時 ３．否定された！バカにされ…
-
メッセージ
自分が思う通りの表現をすると 怖い！と思うことがありました。 人にどう思われるのだろう？ なんて言われるのだろう？ これでいいのかな？ 間違ってないかな？ 自分が感じることよりも 人が感じていることの方が大事 自分の正直な気持…
-
家族のテーマ
生まれ育った家庭 今一緒に住んでる家族 家族には それぞれテーマと形があります。 あなたが何かに困っていたり 何かに悩んでいたとしたら それを誰にも言えなかったり 言ってもずっと 解決されなかったとしたら 心がモヤモヤ 生きているのがイヤになり 重苦しさを感じていること…
-
時間貧乏
お金があっても時間がないことを時間貧乏、といいます。 お金がなくて時間もないことを時間サバイバル貧乏、といいます。 誰が名づけたかって？ 私です（笑） スケジュールを空けておきましょう。 チャンスが入り込む場所をつくっておきましょう。 時間に余裕がある…
-
あ・い・し・て・る
数年前 娘さんに連れられて 個人セッションを受けに来られた ６０代のお母さんがいました。 ずっと空気のように一緒にいたご主人が ただの検査入院だと思っていたのが 突然様態が変わり亡くなってしまったそうです。 それ以来、うつ的症状から抜…
-
ネガティブな妄想がとまらないとき
どんなに自分に言い聞かせても 出てくる妄想はとまりません。誰かに相談すると「みんなそうだよ」、とか「こう言い聞かせればいいよ」、とか言われるけど一向によくはなりません。 どんな妄想にも必ずそれが出てくる【妄想の種】があります。 その種をなんとかしないかぎり、ただの対処療法 根…
-
うまくしゃべれない
「うまくしゃべれないんですけど・・・」 会話の中で、 そんな言葉を何度も言ってしまうことがあります。 私も１５年前くらいまではよく言っていたし、 私って話が下手！と思っていました。 今は何時間でもしゃべれますが（笑） 決して話が上手だとは思っていません。 う・…
