2026年 2月 11日

• 感情を感じることは、心と体を生きること～年齢を重ねたからこそ身につけたい「扱う力」

  感情を感じないように日々過ごしていると、体からのサインも、少しずつ読み取れなくなっていく。　私たちは毎日、食べたもの、考えたこと、そして「感じたこと」で、心と体の両方をつくっている。　けれど多くの人は、感情を感じることを、どこかで止めてしまう。　怒りはダメ。悲しみは迷惑。不安は…

  • 2026.02.11