過去の記事一覧
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自由になる許可を自分に
あきらめてきたこと我慢した気持ち飲み込んだ言葉耐えてきた思い もう感じても安全だよ くやしかったねつらかったね 勘違いされ決めつけられ誤解され裏切られ 誰にも言えず孤独だったね ちゃんと見て…
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自信がないんです Part2
「自信がないんです」のPart2です。 自信がない、と思うことはダメなことではありません。 対象があって、その対象と比較し自分の方ができてない、足りないように見えて自信がない、と思います。 やったことないことを新しくやろうとす…
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自信がないんです
「自信がないんです」 会話の中で、必ず１回以上は聞く言葉かもしれません。 そんな時、「どんなふうに？」「どんなことで？」と聞きます。 私、うまくしゃべれないんですおもしろくないんです暗いんです 頭悪いんです輪に入っていけないんですネガティブなんです こ…
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「ママ一緒に遊ぼう！」と言われるのが恐い
「一緒に」と「遊ぼう」の言葉を聞くたびビクン！と反応してしまいませんか？ あ～またかイヤだな～うるさい面倒くさい心から遊べない・・・ そしてそんな気持ちを隠しながら無理して子供と遊んでいると 早く終わらないかな～？眠いな～疲れ…
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緊張してもいいんだよ
３月中旬が過ぎました。 「卒業しました！」 「卒園式でした！」 という記事を フェイスブックやブログでよく目にします。 友達、先生、 慣れ親しんだ場所とお別れするのは なんとも複雑な気持ち。 淋しさ プラス これから先のことで不安とワクワク。 …
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ひだまり
あれやらなきゃ！ これやってない！ モヤモヤ チクチク、グサグサ！ 頭は 役に立たないおしゃべりが大好き。 みな実は 外側より内側が忙しい。 ひだまりの中で しばしボーっとしてみま…
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ママの「心配・期待・制限・罪悪感」
幼い頃の記憶の中で 今でもはっきり覚えている映像があります。 たしか幼稚園入園前の プレ体験での出来事だったと思います。 帰り支度をしている私は なぜか泣いています。 母「真美ちゃんが、いい子じゃないから 先生『もう来…
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些細なことでケンカになる方へ
些細なことで人はよくケンカします。 私もそうでした。 夫が茶碗を洗ってくれた 私のやり方と違う！ 水出しっぱなしだよ！ もったいないよ！ コップは洗ったら下に向けて置くの！ ボールもそう どうしてそんな並べかたするの？ 私だったら…
