記事の詳細
無実の罪悪感
![](http://blue-winds.com/wp-content/uploads/2014/03/0ab52b96434f667f688f2f1396708d80_m-225x120.jpg)
本当に本当に本当に
気づかない微細なレベルで
自分のことをチクチク責めています。
責めなくてもいいことで
責めています。
それが、やる気を奪い
前に進めなくさせる大きな要因なのです。
小さな小さな小さな
トゲと針を見つけ
自分をチクっと刺す前に聞いてみましょう。
「私って、そんなに悪いことしたかな?」
してません!(きっぱり)
無実の罪悪感から抜けるコツはね
トゲと針を
ピンク色のグローブに
イメージで変えることから
始めるといいですよ。
チクチク
が
ぽこぽこ♪
になり
痛くありません。
叩くクセはまだなおらないけど
痛くないから
やさしい気持ちでいられます。
そんなふうに空想の世界を
楽しんでみましょう。