ライフスタイル
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心の錬金術師として生きる
夢にみた世界 朝目を覚ますことが幸せで、夜眠りにつくことも幸せです。そんな日々を送れるようになった今、63歳を過ぎた自分に驚いています。まさかこんなふうになれるなんて、若い頃の私には想像もつかなかったでしょう。 時間とお金のあるハタチのような毎日です。新しいことへの…
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愛と信頼と喪失
感情を感じきることが、人生を変える― 2025/6/18 栃木での「愛と信頼と喪失の講座」より 心理セラピストの西谷真美です。 私はこれまで23年間、1万件を超えるセッションや講座を通じて、たくさんの方の人生と向き合ってきました。 今回の講演のテーマは「愛…
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「今日」という新しいページ
今日という一日は、人生の縮図のようなもの。 朝、目を覚ました瞬間から、 今日という新しいページを開いている。 そのページに何を書くかは、わたし次第。 「今日は何もできなかった」 「時間を無駄にしてしまった」 と感じる時があるかもしれない。 けれどそ…
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映画『国宝』を観て
映画『国宝』を観てきました。 作品全体を通じて感じたのは、「芸とは、心をむき出しにして人の魂を震わせる力だ」ということ。 美しさと闇が共存し、登場人物たちがその中を必死に生き抜いていく様は、まるで一つの人生を凝縮したようでした。 物語の中心には、「日本一になるためなら、すべて…
