ライフスタイル

子供が小学校に上がってから家にいて「おかえり」と言ってあげたくて私は仕事のやり方と時間帯をガラっと変えました。最初はできるかな〜？と思っていましたがなんとかなるものです。昔から朝型だったので朝早く起きて一番大切なことをやりま…

いつも無意識に繰り返される自分の習慣パターンに気づいていますか？朝起きて、目覚めのコーヒーを飲みテレビのニュースを聞きながら新聞を読んでいる人。朝、布団から出られず目覚まし時計を何度も消しはっと気づくと家を出る１０分前で …

ある日の１２時を少し過ぎた昼食後自宅のソファに寝ころび、ベランダの窓から、流れる雲を見ていました。朝５時に起き、子供を８時に見送り家で仕事をしています。家族が学校に行ってるこの時間私は家にひとり。最高に、…

昨年から少しづつ、断捨離を続けていました。特に加速したのは今年の２月からで大きいもの、パソコンのデータをかなり捨て、捨てるのを迷った時は「１年後もこれを持ってたいか？」と自問し捨てるものと残すものとに分け、執着を断ち切り、思い切って捨てました…

自分の仕事と、ビジネスの勉強のため、昨日から大阪に来ています。欲しい情報が得られたり、足りないところが見えてきたり。出会いは新しい自分との出会い別れは古い自分が離れて行ったということ。もっと成長したいよりいいものを生み出し…

目指したい方向が決まらなければはっきりした目標は定まらない。はっきりした目標が定まらなければ優先順位は見えてこない。優先順位が見えてこなければどうでもいいことに時間をとられる。どうでもいいことに時間をと…