バーストラウマ

  • 妊娠中つらいのは

    妊娠中から子育ては始まっています。 妊娠中に、いろんな感情が出てくる方と 出産後に、いろんな感情が出てくる方 その両方の方がいます。 ◎「妊娠中に出てくる感情」について 1.お腹の子を愛せない、実感が湧かない 2.イライラ夫や実母に対しての怒りが出てくる 3.なぜか悲しくて…

  • みな母から生まれてきた

    たしかまだ就学前だったと思います。頻繁にみていた夢がありました。 体全体がぎゅうっと締め付けられ 身動き取れなくて う~苦しい~、という夢です。 なんでこんな夢を見るんだろうと、思っていましたが ある日を境にピタっと見なくなりました。 もしかしたら お母さんの産道を通ってい…

  • 精神的・体調不良

    ある日ある時から、漠然とした不安感、身体に力が入らない、 物忘れが激しい、考えられない、人に会いたくない、 気持ちがふさぎ込む、原因不明の体調不良、など、 今までの自分とまるっきり変わってしまった心と体に驚き、 また、早く元に戻ろうと焦り、戻れない自分を責め、 症状…

  • パニック発作2

    ある時から飛行機に乗れなくなった という相談が数件ありました。 息苦しくて、出られない もう戻れない、という恐怖。 これから何度も乗らなければいけないのに どうしたら治るのか不安で不安で・・・ とのこと。 今まで乗れてたのに乗れなくなった というこ…

  • 空洞タイプ

    お腹にいる時から感情を抑圧しているケースが多々あります。例えば、自分のせいでお母さんにこんな思いをさせてる、とか、自分は望まれてない、と思い込んでいたり。 そういう場合、生まれてからよく寝てあまり泣かない、おとなしい手のかからない赤ちゃんになったりします。何らかの理由で、感情は…

  • パニック発作

    ある日突然それは襲ってきた。 心臓がバクバクし、息苦しいと思ったら呼吸がだんだんできなくなり、体がしびれ、動けなくなった。 怖い、どうしよう、死んじゃう これがよくいわれている、パニック発作というものなのかもしれない・・・まさか自分がなるなんて・・・ それ以来、またあの恐…




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