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メルマガより「依存の恋と大人の恋」
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大人ごころを育てる美Happyライフ♪
2025/1/18号
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好き好き好き♪と恋する状態は
人を元気にします。
好き！欲しい！という欲望は
エネルギーに満ち溢れ
喜びと幸せに包まれ免疫力をUPします。
いくつになっても
恋する感情はなくなりません。
けれど
そういう感情とは無縁！
しばらく感じたことないわ！
という方は
ないのではなく
あきらめや失望の量が多いのです。
手に入らなかった「あきらめ」
失った経験からの「失望」
これらの感情を癒すと
恋する感情は戻ってきます。
恋してる人はいつも元気です。
肌艶がよく明るくてエネルギッシュ。
７０代８０代でも
そういう方はいらっしゃいます。
ただ、「依存」からの恋は
心が「赤ちゃん」になっているので
苦しい恋となります。
欲しい欲しい！と
得られてもすぐまた欲しくなり
寝ても覚めてもそのこと（人）ばかり考え
目の前のやるべきことが見えなくなります。
妄想空想の虜となり
足元は宙に１センチ浮いた状態で
目の焦点は１ミリ合っていません。
いつも他のことを考えているので
いるんだかいないんだかわからない状態。
この中にいると自分を見失っているので
人からいくら指摘されても聞こえません。
だから
とことんやらせておけばいいのです。
目が覚める日は必ず来るのでね(^-^)/
恋する感情は、いいところしか見せません。
そういう錯覚が起こります。
よく、恋は盲目、と言いますよね。
本当にその通り。
いいところだけを超拡大し
自分の見たいように見ています。
赤ちゃん心の
「期待」から来る妄想空想は
どんどん巨大化し
妄想空想が現実だと勘違いします。
恐るべし「赤ちゃん心」。
恋する美しい理由をたくさんつくり
恋している自分を正当化します。
実は「赤ちゃん心が言ってる！！」
ということに全く気づけずに。
恋は、人に対してだけでありません。
新しい環境
新しい学び
新しい何か。
私達は新しいものが大好き！
ワクワクする感情は、恋の始まり、です。
好き好き好き♪と一生懸命になり
そのことばかり発信し
尽くし愛されようと行動します。
体は大人
人並みに仕事をしてきているので
まさか自分がまた
「赤ちゃん」になっているなんて
気づけません。
こういう人の入れ替わり立ち替わりで
組織は成り立っていたりします。
恋から冷め
あれだけいいところしか見えなかったのに
たくさんの盲点欠点が見えるようになると
手のひら返したように一切語らなくなります。
恋してる状態って、わかりやすいんです。
依存からの恋は、のちに苦しくなります。
あれだけ尽くしたのに
あれだけ両想いだったのに
しょんぼり・・・
恋して
何が得られると期待したんですか？
どうなれると空想してたんですか？
それって、やっぱり
赤ちゃんの頃のお母さんとの関係の
「拡大投影！！」じゃないんですか？
そうなんですけどね(^-^)b
夢から覚めるようなことを言って
大変申し訳ないのですが
たくさんの方の
人生経験を聞かせていただき
私自身の壮絶レア体験から
「恋」と「愛」は全く別物
と痛いほどよくわかりましたので
書かせていただきました。
恋がダメなんじゃないんですよ。
恋は人を元気にしますのでね。
ただ、赤ちゃん心を育ててないと
４０代後半から６０代にかけての恋は
めっちゃ苦しいよ～という警告です。
その先生が好き好き♪と崇拝！
その環境で一番スゴイ！と言われたい！
地位を目指し家族を犠牲にして頑張る！
など
恋は盲目
失うものは大き過ぎます。
失うものとは？
ずっと支えてくれた大切な人達
そして、時間とお金です。
美化は巧妙です。
「無駄にした」という罪悪感にフタをし
美しい理由と言い訳で
さらに「赤ちゃん心」は肥えるのです。
え？私ですか？
私は子供の頃から超！惚れっぽいので
どこにいても恋しっぱなしです。
ちょっと優しくされるとすぐポッとなり
胸がきゅんとなります。
そんな感情をめっちゃ楽しんでから
ワークをします。
１．相手や環境のどんな性質に恋したのか？
２．その性質は私の中にないか？
３．その性質をどんな場面で使ったか？
といっぱい紙に書きます。
いっぱい見つかります。
私の中にあるんだ！とわかると
認めれば認めるほど
私の中のこの性質に恋心がシフトし
じゃあこの性質を使うために
どんなことをしようか？
と具体的な行動を考えます。
そして、それをやり、やり続けます。
さっきまで恋してた相手を見ると・・・
あら～不思議～
な～んだ！
ただの普通の人だわ(-_-)
となって夢から覚めます。
ありがとね～教えてくれて～と感謝し
とっとと次に進みます。
自分の魅力って
こうやって増やすもの、なんですよ。
あきらめと失望の感情を癒し
どんどん恋しましょう！
すると
朝起きて幸せ
夜寝るのも幸せ
あ～朝日が綺麗だな～
風が心地いいな～
今日のメイクは決まったな～
今日はこの靴を履いて行こう
と
当たり前の日常に
私に
私の人生に
恋した生き方ができるんです。
いくつになっても。
強くて苦しい「恋心」は
大きく魅力アップするチャンスです。
だから、嫌わないで
とことん感じて味わう！
未来の自分が準備した
超成長プログラム、なのでね。
ではまた～。
■△■今後の予定■△■
◎広島県福山市 3/15
①チャイルドセラピー
②ブリージングセラピー
③お茶会
◎福岡県福岡市 大濠公園近く 3/16
①チャイルドセラピー
②ブリージングセラピー
③お茶会
◎沖縄 4/12
①チャイルドセラピー
②ブリージングセラピー
◎東京 5/30-6/1
①美Happyランチ会 5/30 12:30-14:00
②チャイルドセラピー 6/1 10:30-11:00
③ブリージングセラピー 6/1 14:30-16:00
◎栃木県宇都宮市 6/18
喪失と向き合う講座 13:30-15:30
■△■東京に行きます！■△■
①美Happyランチ会 3/28 13:00-14:30
https://blue-winds.com/lunch2503
②親子workshop 3/29 10:30-12:00
https://blue-winds.com/wk250329
③チャイルドセラピー 3/29 12:30-14:00
https://blue-winds.com/ch250329a
④チャイルドセラピー 3/29 14:30-16:00
https://blue-winds.com/ch250329b
■△■心理セラピスト道場2025■△■
☆★分析洞察力UP★☆
西谷真美の心理セラピスト道場2025年
～４年目に突入！～
たくさんのケースを紐解き
身近な「問題解決」スキル
爆速カウンセリング力を磨く！
考えて発言、聞いてまとめる！
システム的考察力を鍛える脳トレ道場！
当日ZOOM受講、後日動画受講を選べます。
https://blue-winds.com/dojo2025
■△■ZOOM講座■△■
◎インナーチャイルド誘導瞑想講座２月
子供心を癒して躾けて育てる！
①2/9 19:30-21:00
②2/14 10:00-11:30
https://blue-winds.com/ic2502
◎チャイルドセラピスト講座
フォローアップ勉強会2025！毎月開催
受講資格：講座修了生
https://blue-winds.com/childtherapist2025
■△■動画（音声）講座■△■
◎愛を学ぶWeb講座
https://blue-winds.com/love
◎マザーマインド・プログラムWeb講座
～母力パワーアップ！
https://blue-winds.com/mothermind
◎母子分離不安を癒す「動画」講座
じわじわと大好評♪
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☆赤ちゃん心理学講座☆
ヤバい！
あなたの「赤ちゃん度」Check！！
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☆産後ママの癒しの講座＆セッション
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悩める思春期の子と親のための
講座＆カウンセリング
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アドバイザー養成コース
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https://blue-winds.com/ac/c-ss
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【個人セッション】
６０分２万円（税抜き）
９０分３万円（税抜き）
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編┃集┃後┃記┃
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欲しい！という感情は
恋の感情です。
「欲しい！」が得られることで
嬉しいし快適、心地いいですよね。
心が子供心から大人心へと成長することで
「欲しい」の質は変化していきます。
本当にいいものを見極められるようになり
人生の目的に繋がるものを
選択できるようになります。
それまで
いっぱい失敗し、無駄にした経験が
レッスンとして必要だったんです。
この経験を
１．責めていると
２．罪悪感のままでいると
３．非を認め反省しないと
いつまでも生かせず
同じ失敗を繰り返します。
恨み罪悪感、後悔などの心のゴミを掃除し
過去を全肯定できるようになると
全部未来に生かせます。
私はこのワークを
試行錯誤しながら
徹底して２年間やることで
本当に大きく変わりました。
私を認められるようになりました。
過去の自分に感謝でき
間違ってもいい、失敗してもいい、と
発言、行動ができ
自分の頭で考えられるようになりました。
私を楽しませる時間がいっぱいあります。
私の生き方を発信することで
周りの人が幸せになっていく。
この上ない喜びです。
自分と向き合ってきて
本当によかったと思います。
感情と向き合う！
全肯定する！ことで
たくさんのギフトを
受け取れますよ☆彡
ではまた来週～。
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