あれをやらなきゃ、これもやってない

やらなきゃいけないこと、てんこ盛りなのに
何から手をつければいいかわからず

結局なんにもできずに一日が終わる。

はぁ～あ～～

どれだけ溜息をついたことか。

そして、さらに
やらなきゃいけないことが溜まっていく。

こんな時、どうしてますか？

一番気になってること、２番目に気になってること、を
まずはいっきに片づけちゃいます。

そして、一休み。

一休み中に、浮かんだ「次にやるべきこと」を
一休みが終わったら、やりましょう。

次は？

やってもいいし、やらなくてもいい。

寝てもいいし、
起きてて好きなことをしてもいい。

翌朝、目覚め
体を動かし始めたら
今日一日の優先順位が自然とイメージで浮かびます。

お試しください。