過去の記事一覧

  • DV=イヤイヤ反抗期&いい子

    DV=イヤイヤ反抗期&手がかからないいい子 DVやストーカー事件が多いですね。 子供の頃、潜伏していた心の痛みが 思春期、大人になって表面化します。 ◎DV男(女)がキレる時1.自分の思うようにならない時 2.嫌われた!と思った時 3.否定された!バカにされ…

  • メッセージ

    自分が思う通りの表現をすると 怖い!と思うことがありました。 人にどう思われるのだろう? なんて言われるのだろう? これでいいのかな? 間違ってないかな? 自分が感じることよりも 人が感じていることの方が大事 自分の正直な気持…

  • 家族のテーマ

    生まれ育った家庭 今一緒に住んでる家族 家族には それぞれテーマと形があります。 あなたが何かに困っていたり 何かに悩んでいたとしたら それを誰にも言えなかったり 言ってもずっと 解決されなかったとしたら 心がモヤモヤ 生きているのがイヤになり 重苦しさを感じていること…

  • 時間貧乏

    お金があっても時間がないことを時間貧乏、といいます。 お金がなくて時間もないことを時間サバイバル貧乏、といいます。 誰が名づけたかって? 私です(笑) スケジュールを空けておきましょう。 チャンスが入り込む場所をつくっておきましょう。 時間に余裕がある…

  • あ・い・し・て・る

    数年前 娘さんに連れられて 個人セッションを受けに来られた 60代のお母さんがいました。 ずっと空気のように一緒にいたご主人が ただの検査入院だと思っていたのが 突然様態が変わり亡くなってしまったそうです。 それ以来、うつ的症状から抜…

  • ネガティブな妄想がとまらないとき

    どんなに自分に言い聞かせても 出てくる妄想はとまりません。誰かに相談すると「みんなそうだよ」、とか「こう言い聞かせればいいよ」、とか言われるけど一向によくはなりません。 どんな妄想にも必ずそれが出てくる【妄想の種】があります。 その種をなんとかしないかぎり、ただの対処療法 根…

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