過去の記事一覧

  • 言われてショックな言葉は

    誰かに言われてショックな言葉は 実は先に 自分が自分に思っていること、自分が自分に何度も言っている言葉です。 たとえば 1.「ママ、大っ嫌い!」 2.「あんたなんか産まなきゃよかった!」 3.「育て方を間違ったわ!」 4.「あら、いたの?」  &n…

  • 自由になる許可を自分に

    あきらめてきたこと我慢した気持ち飲み込んだ言葉耐えてきた思い もう感じても安全だよ くやしかったねつらかったね 勘違いされ決めつけられ誤解され裏切られ 誰にも言えず孤独だったね ちゃんと見て…

  • 自信がないんです Part2

    「自信がないんです」のPart2です。 自信がない、と思うことはダメなことではありません。 対象があって、その対象と比較し自分の方ができてない、足りないように見えて自信がない、と思います。 やったことないことを新しくやろうとす…

  • 自信がないんです

    「自信がないんです」 会話の中で、必ず1回以上は聞く言葉かもしれません。  そんな時、「どんなふうに?」「どんなことで?」と聞きます。 私、うまくしゃべれないんですおもしろくないんです暗いんです 頭悪いんです輪に入っていけないんですネガティブなんです こ…

  • 「ママ一緒に遊ぼう!」と言われるのが恐い

    「一緒に」と「遊ぼう」の言葉を聞くたびビクン!と反応してしまいませんか? あ~またかイヤだな~うるさい面倒くさい心から遊べない・・・ そしてそんな気持ちを隠しながら無理して子供と遊んでいると 早く終わらないかな~?眠いな~疲れ…

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