過去の記事一覧
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子供の長泣き
こんなことで どうしてこんなにいつまでも泣くの？ と思ったことはありませか？ ちょっと「ゴチン」と 机の角に頭をぶつけただけなのに。 ちょっとつまづいて転んだだけなのに。 どうしてこんなにいつまでも泣くの？ 何をしても泣き止まない…
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【新講座】寄り添いスキルアップ講座～私を大切にする方法
音声WEB講座 どこまでも深く寄り添う 「寄り添いスキルアップ講座～私を大切にする方法」 が２月１日からスタートします！ 詳細お申込み： http://blue-winds.com/yorisoi &n…
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2020年あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 ２０２０年がスタートしました。 今年のテーマは 自分を知る 自分にもっとやさしく 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 …
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感情を感じてもいいんだよ
自分を責めても１ミリもいいことない と昨日のブログに書きました。 そう！ １ミリどころか、全くいいことない！ ので、責めてることに気付いたら 「責めてる時は暇な時！」と唱えると、結構やめれますよ。 責めると、 心の中の「坊（千と千尋の…
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自分責め、という罠
ミスをした時 誰かのことを悪く思った時 つい意地悪をしてしまった時 聞こえているのに無視してしまった時 自分を責めてしまいます。 罪悪感を感じます。 心には「責めコップ」というのがあり 責めるたびにその「責めコップ」に溜まっていきます。 溜まったエ…
