バーストラウマ

  • 行きしぶりとバーストラウマ(2)

    小学5年、6年になると、宿泊学習や修学旅行があります。 お母さんと夜離れるので、そんなイベントの前後も母子分離不安が出てくることがあります。 ちょうど1年前に、メールでやりとりした受講生さん。今年は修学旅行があり、どうしたかな~?と思ってたところ別件でメールをいただきました。…

  • 行きしぶりとバーストラウマ(1)

    今回も受講生さんから報告のメールが届きました。 了解を得ていますので、ご紹介します。 --------------------------------- Hさん 新生活を始め、Y(小1・女の子)も転校後、 初めての小学校新学期が始まりました。 そして今…

  • パニック発作とバーストラウマ(2)

    出産後から過呼吸になりまた家で赤ちゃんと二人でいることが不安で不安でひとりでいられない。 何度も会社にいる夫に電話し迷惑だとわかっていながらも「早く帰ってきて!」と懇願する日が続いた。 激しい妄想もとまらなく「子供より私は先に死ぬのかな?死んだ…

  • パニック発作とバーストラウマ(1)

    この仕事をしていて一番嬉しいのは受講生さんやクライアントさんの、成長の報告メールをいただいた時です。 苦しかった暗闇から抜け自分で自分と向き合うことができるようになったというメールがきた時この上ない喜びを感じます。 私が伝えている「自分との向き合い方」は、何の…

  • 産後うつ

    待望の出産を終え、退院しました。 実家にお世話になっている時はそれほどでもなかったのですが 自宅に帰り夫と三人の生活が始まってから・・・ ふつふつと どうしようもない孤独、淋しさ、不安に襲われひとりでいられなく 泣けて泣けてしょうがなくなりました。 夫…

  • 小学校1年生ママの悩み

    小学校1年生。 黄色いカバーをつけたランドセルを背負い気をはって通っていた4月から連休明けての5月。 すこ~し慣れたかな~というこの時期。 朝、行きたくない、とか給食が苦痛、とか友達にイヤと言えない、とか忘れ物多くて怒られる、とか お腹が痛いとか、気持ち悪いとか 遊びに…

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