時間とお金
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人生を変える「時間とお金」の使い方☆３回目
心の筋トレ☆朝活夜活 「心の筋トレ☆朝活夜活」講座の内容の一部です。30分という短い時間の中でも凝縮した内容を学びます。第3回：「効率と集中を阻む感情」今回のキーワードは、「脳のメモリーとCPUを解放する」です。 ■ なぜ集中できないのか 「仕事が思う…
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人生を変える「時間とお金」の使い方☆２回目
心の筋トレ☆朝活夜活 2025/7/4からスタートした「心の筋トレ☆朝活夜活」講座の内容の一部です。 ３０分という短い時間の中でも凝縮した内容を学びます。 第２回：「やらなきゃ！の罠」 今回のキーワードは、「義務感・浪費・先延ばしの正体を見抜く」です。 ___________…
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人生を変える「時間とお金」の使い方☆１回目
心の筋トレ☆朝活夜活 2025/7/4からスタートした、心の筋トレ☆朝活夜活の内容の一部です。３０分という短い時間の中でも凝縮した内容を学びます。今後も順次、アップしていきます。 第1回：「時間とお金の無駄はどこから？」 「心の筋トレ☆朝活夜活」の第4クール目。テーマは「人生を変…