フォローアップ勉強会（チャイルドセラピスト講座）

毎月、チャイルドセラピスト講座修了生対象の
フォローアップ勉強会をおこなっています。
https://blue-winds.com/childtherapist2025

毎回、盛り沢山の内容です。
７月１８日におこなった内容を、以下、お知らせします。

チャイルドセラピスト講座のプログラムについて

意識のエレベーター

人の意識は上がったり下がったりする
下がった時に心のゴミ（恨み、罪悪感、怒り、傷）が出てくる
これらの感情は永遠に続き、学べば学ぶほど出てくる
喪失体験やストレスが重なった時に表面化する

全8回の講座の流れ

講座は子宮から出て自立していく過程を表現している：

1回目：どんな気持ちや感情もダメじゃない（感情の受容）
2回目：よちよち歩きから自分で立つ段階
3回目：美化という嘘やごまかしが出てくる
4回目：極悪チャイルド（極悪チャイルドも実は傷ついている）
5回目：依存の大きさ、犠牲のサイクルに気づく
6回目：母親との関係を見直す
7回目：思春期の理解（胎児・赤ちゃん心の再出現）
8回目：怒りはダメじゃない、現象の怒りをパワーに変換

最終的に自分が自分のセラピストになることが目標。

安心について

安心の9段階

傷つけられない場所での安心（胎児モード・子宮の中）
傷ついても自分で治せる安心（1歳児レベル）
走れるようになる安心（できることが増える）
身の回りのことができる安心（年長レベル）
人の世話ができる安心（小学生レベル）
人を育てることができる安心（世話から育成へ）
自分の中から新しいものを生み出せる安心
自分の人生を自分で作れる安心
この世界は自分の創造物という神意識レベルの安心

言葉の力

「初めに言葉ありき」- 私たちは言葉で世界を作っている
癒されるほど言葉が変わり、人の深い心に届く言葉を使えるようになる
安心にはレベルがあり、大人レベルの安心を確立することが重要

真の安心感の構築

保護された安心ではなく、自分で生み出せる安心が必要
自分の中に居場所と安心を作ることが重要
新しい環境にチャレンジし続けることで本当の安心が得られる

自分をわかってあげる

プロセス

まず誰かに分かってもらう段階
- 自分の感情を言葉にしてもらう
- 「それそれ」という共感体験でパズルがハマる感覚
自分で自分を分かってあげる段階
- 感情を言語化する能力を身につける
- 具体的で詳細な言語化が重要

言語化の重要性

嫉妬、劣等感、罪悪感なども一括りにせず、具体的にどんな種類かを特定
何層にもなっている感情を上の層から感じて味わう
自然と言葉になるまで感じ続ける

子どもへのアプローチ

子どもも大人も同じ方法で分かってあげる
「こうなのかな？ああなのかな？」と尊重して言葉をかける
子ども扱いせず、人格として尊重することが重要

美化・ごまかし・嘘への対処

否定するから隠れる、怒るから逃げる
全肯定することで心を開かせる
謎のプライドを捨てて素直に認めることが成長の鍵

恐怖心について

恐怖心の正体

胎児期から赤ちゃん期に放り出されたような感覚
母子分離不安から来ている
年を取ると子どもに戻り、恐怖心や依存心が強くなる

母子分離の重要性

母子分離不安を癒した後、母子分離することが必要
依存の量が多すぎると新しいチャレンジができなくなる
一人で生きられる力を身につけることが重要

人生の相似構造

30代：幼稚園児レベル
40代：小学校レベル
50代：思春期レベル
60代：還暦で人生の分岐点（赤ちゃんに退行するか、成長するか）

決める力の重要性

決めると不安はよぎらない
自分の意識というナビを磨くことが必要
心のゴミを減らして深い意識と繋がることが重要

富良野での実体験から学ぶ教訓

新しいことへのチャレンジでは不安が出るのが自然
体験したことのない道は長く感じるが、一度体験すればあっという間
美しいものを見ると意識が変わり、人生観が変わる
人生は登ったことのない山への道のりと同じ

感動を与える生き方

癒してやろうではなく、感動を与えることが重要
自分の世界観を発信し、感動の循環を作る
ドロドロした体験も最終的に素晴らしい言葉として表現できる
涙の質が変わり、感情を感動や喜びに使えるようになる