音声Web講座 『わたしを大切にする方法』

 

傷つきやすかった「あなた」に手渡したい・・・
やさしく学ぶ・音声Web講座『わたしを大切にする方法』
~大嫌いな私から、今より好きになれる私へ~ 

この講座では
本を読んでもわからなかった
「ありのままの自分を受け入れる」という
本当の意味と方法を学び

ひとつひとつ
感情と気持ちをやさしく見つめ
丁寧にゆっくり溶かしていきます。

あなたがあなたを大切にできると
それが外の世界に現れ 

「まわりから大切にされる」というミラクルが起こります。

本当は素晴らしく価値のある
大切なあなたのすべてを愛で味わい
楽しく素敵な人生を創っていきませんか?

もうひとりじゃない!

「制限と罪悪感」という縛り
「我慢と孤独」の世界から抜け出し
自由に羽ばたける、羽を手に入れましょう!
  

これからのあなたは“こっそりキラキラ”
静かに強く、脱皮します!
 

 

声のナビゲーター: 心理セラピスト 西谷真美 プロフィール
受講対象: 中学生から大人まで 
受講料: 42,700円(銀行振り込み、クレジット決済)

詳細:
あなたにやさしく語りかける
わかりやすいお話と日常で使えるワーク、イメージ療法の

1回約30分の音声 × 全12回 (計6時間以上)

2週間に1回、音声Web講座を配信します。

インターネットができる環境で音声をダウンロード。

スマホ、iPhone、iPad、パソコン、ICレコーダーなどで
いつでもどこでも学べます。 

 

◎音声Web講座内容◎
1回目 「怒り」と向き合う
2回目 「罪悪感」を見つける
3回目 「恐れ」「不安」の原因
4回目 「悲しみ」「喪失」を昇華
5回目 「あきらめ」「淋しさ」を溶かす
6回目 「恥かしい」「傲慢」と対峙
7回目 「嫉妬」「ひがみ」と仲良し
8回目 「セクシャルな感情」「創造性」と繋がる
9回目 お母さんとの関係を見つめる
10回目 お父さんとの関係を見つめる
11回目 「正直な気持ち」と「美化」の落とし穴
12回目 わたしの人生を大切に生きる 

何度聞いても新たな気づきと心の変容が起こり
あなたと家族にとっての一生の宝となります。

 

◎このような方に特にお勧めします◎
チェック
自分を好きになれない

チェック嫌われるのが怖い・否定されるのが怖い
チェック正直な気持ちが言えない
チェック子供とパートナーとうまくいかない
チェック嫉妬しやすい
チェック我慢して頑張りすぎる
チェック「わたしばっかり!」とよく思う
チェック人に気をつかい過ぎて疲れる
チェック責めたり責められることが多い
チェック妄想がとまらない
チェック感情のコントロールができない

チェック落ち込むと這い上がれない
チェックインナーチャイルドを癒したい

自分の感情と向き合う初心者の方
いろんな講座で学び、より基本を極めたい
という方にもお勧めします!

◇修了した受講生さんの感想はこちら◇

 

勇気を出し、小さな一歩を踏み出すと
そこには見たことがない現実と 新しい世界が広がっています。 

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